Rip 60

Es una nueva forma de entrenamiento en la que utilizas tu core o fuerza central poniendo tus propios límites para realizar una gran variedad de ejercicios incrementando tu fuerza, flexibilidad y resistencia.

RIP:60 está diseñado para sentirte, verte y moverte mejor, no importa si tu objetivo es bajar de peso, incrementar tu condición física, mejorar tu flexibilidad, ganar tono muscular, etc todo eso y más puede hacer por ti este ejercicio al practicarlo con regularidad.

Nosotros recomendamos esta clase 2 veces por semana y los demás días lo puedes  complementar con otras de nuestras clases o entrenamiento sugerido por nuestro profesional.

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