Masaje deportivo Pos - Doll House Spa

Masaje deportivo Pos

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Pos Entrenamiento

Tiempo estimado: 20 minutos

  • Tiene como objetivo preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo, manteniéndolos en un estado óptimo.
  • Prevención de lesiones tanto en entrenamiento como en competición.
  • Recuperación de las lesiones que se presenten y de la forma física del deportista. Suele ser aplicado al finalizar la actividad. Previamente el paciente debe realizar un enfriamiento activo que incluye disminución del ritmo, estiramientos, hidratación y normalización respiratoria y cardíaca.
  • Ayuda al drenaje de los desechos metabólicos, reducción del hipertono muscular y de los posibles espasmos y aumento del aporte sanguíneo.

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